"O conflito entre quem somos e quem queremos ser encontra-se no âmago da luta humana e a dualidade, na verdade, está no centro da experiência humana.
Somente ao abraçar nossa dualidade é que nos libertamos dos comportamentos que poderão potencialmente nos levar para baixo.
Quando nos pegamos em meio a um comportamento que julgamos inaceitável, corremos e nos escondemos, torcendo e rezando para que aquilo desapareça. A sombra não é um problema a ser resolvido ou um inimigo a ser vencido, mas um campo fértil a ser cultivado. Embora ignorar ou reprimir o lado sombrio seja a norma, a verdade soberana é que correr da sombra apenas intensifica seu poder.
Mantida oculta, a sombra é uma caixa de Pandora repleta de segredos, que tememos destruírem tudo o que amamos e gostamos. Porém, se abrirmos a caixa, descobrimos que aquilo que está ali dentro tem o poder de alterar radicalmente nossa vida, e de forma positiva."
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